Fiche technique

Distance: 26,5 km
Montée: +1 705 m
Descente: −1 619 m
Durée estimée: 4 h 15; trail
Difficulté: Moyen; cotation officielle
Parcours: Boucle; retour au départ

Profil et pente

moins de 10 %
10 à 20 %
plus de 20 %

Revêtement et types de voie

Revêtement: Goudron 10 %
Terre & gravier 82 %
Inconnu 8 %
Types de voie: Sentier 63 %
Piste 18 %
Route 11 %
Hors-réseau 8 %

Description

S’échapper à 2000 mètres d’altitude, en moyenne, pour toucher du bout des doigts les glaciers de La Meije et du Râteau. Ce parcours de trail traverse une grande diversité de paysages montagnards : forêts de mélèzes, lacs d’altitude et villages d’alpage. Sauvage et varié, cet itinéraire marque les esprits par ses panoramas à couper le souffle. - Prendre en direction de Villar d'Arène par la Romanche. - Traverser le village puis ensuite la départementale en direction du hameau des Cours. - Après avoir traversé le hameau des Cours, prendre en direction du lac du Pontet. - S'engager ensuite en direction de l'Aiguillon, au col du même nom tourner à droite pour redescendre sur Entraigues. - Poursuivre le sentier en direction du lac et du refuge du Goléon. - Au niveau du refuge, tourner à gauche en direction du Cruq des Aiguilles. - Redescendre sur la gauche et poursuivre sur les sentiers du signal de la Grave et Côte Rouge. - Rejoindre le haut du téléski des Plagnes. - Longer le téléski pour ensuite obliquer sur la gauche en direction du hameau des Plagnes. - Après avoir rejoint le petit moulin du Vorze, retrouver le hameau du Chazelet. - Du Chazelet prendre en direction des Fréaux par la chapelle Notre-Dame de Bon-Repos pour arriver à la départementale. - À celle-ci, descendre pour rejoindre le Camping de La Gravelotte et emprunter le chemin de retour vers La Grave. Au pont, remonter sur la gauche en direction des téléphériques des Glaciers de la Meije pour retourner au point de départ.

Difficulté

Cotation officielle : moyen, selon Parc national des Écrins.

Accès

Départ : L'Office du Tourisme, La Grave, La Grave (05).

Sources

Trace : Parc national des Écrins, Licence Ouverte 2.0, Licence Ouverte 2.0 (Etalab) (destination.ecrins-parcnational.fr/trek/996979-Trail-%3A-Le-Trophee-de-La-Meije). Durée estimée par GPX Path avec la règle de l'app Mac, hors pauses.
Revêtement et types de voie : © contributeurs OpenStreetMap, ODbL, extrait du 28/10/2026, calés sur le tracé tous les 10 m (openstreetmap.org/copyright)
Dénivelé positif officiel : 1 705 m, Parc national des Écrins

Trail : Le Trophée de La Meije